Es prudente decir que el estrés es un problema de salud mundial y una de las grandes epidemias de nuestro siglo. Por ejemplo, en Chile aproximadamente un 31% de las personas experimentan estrés de manera frecuente (Activa Research, 2021). lo que va en sintonía con los niveles globales. Un estudio de la APA (2013)
Los Trastornos Emocionales se refieren principalmente a los Trastornos de #Ansiedad y del estado de #Ánimo. ☝️Es una nueva forma de entender los problemas psicológicos, tanto a nivel etiologico(sus causas) como a nivel terapéutico(su tratamiento) 🔹️ Alrededor del 21% y 29% de la población puede tener un trastorno del ánimo o de ansiedad, respectivamente (Kessler et al., 2005) 🔹️La comorbilidad